Batido Chocolate Express: 5 Minutos

Batido Chocolate Express: 5 Minutos

Ingredientes:

• 1 scoop de Optimum Nutrition Gold Standard Whey (Chocolate)
• 1 taza de leche (almendra, avena o regular)
• ½ plátano congelado (opcional, para textura)
• 1 cucharada de mantequilla de cacahuate
• Hielo al gusto

Preparación:

Vierte leche en la licuadora, agrega el scoop de proteína, plátano, mantequilla de cacahuate e hielo. Licúa 30-45 segundos hasta obtener consistencia suave. Sirve de inmediato.